口臭严重?三粥一茶能帮你

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2018-12-08

  早上醒来如果口苦,估计一天的好心情都会被打破;上班开会约谈时,拼命遮住嘴巴,生怕被同事发现自己口臭;与朋友促膝长谈时,距离不敢靠太近,生怕朋友嫌弃……口臭是一种严重影响人们社交的现象,口臭的人无时无刻不在与口臭作斗争。

那么,口臭了该怎么办?口臭吃什么能缓解?口臭严重?三粥一茶能帮你  口臭严重?三粥一茶能帮你  中医认为,人之所以会口臭,是因为体内的五脏六腑出了问题,想要缓解口臭,平时可以在饮食上做相关调整。

下面推荐缓解口臭的三种粥与一种茶  1、生粥  心脾积热,往往会引发口臭,想要缓解,就应该具有生津、清热、泻火、止渴、除烦、利尿等功效的食物,而生芦根就正好符合这种要求。 在熬粥的时候,先将生芦根熬煮成汁,再将汁液与放于锅中一起熬煮,每天早上可服用。   2、粥  藿香具有健脾、芳香、化浊、除湿等功效,气味清香但又不猛烈,性质温煦而不燥烈,如果平时觉得自己有困倦无力、食欲不振、舌苔浊诟、口苦口臭、腹胀、嘴巴黏腻、小便短赤等症状,可以服用藿香粥。

  3、粥。